Promueven estilos de vida positivos en Guerrero Negro

Categoría: Noticias

9 agosto, 2018

Con la premisa de involucrar a los ciudadanos en el cuidado de su bienestar, mediante la adopción de hábitos que son decisivos para evitar la presencia de enfermedades la Secretaría de Salud (SSA) en el estado, impartió talleres sobre estilos de vida positivos a habitantes de Guerrero Negro, en el municipio de Mulegé.

Como parte de estas actividades que fueron coordinadas por personal de Promoción de la Salud de la Jurisdicción 02, se enfatizó a los participantes la importancia de reconocer sus condiciones de vida o características personales (como son el trabajo, valores, actitudes o gustos) para emprender acciones que ayuden a fortalecer el funcionamiento del organismo, como es la actividad física.

Durante estos talleres que tuvieron como temática los determinantes de la salud, se estableció que la vida sedentaria, asociada al alto consumo de azúcares y grasas, hace que nuestra sociedad enfrente desafíos como el sobrepeso, la obesidad, la diabetes y otras enfermedades, como son las cardiovasculares, de ahí la necesidad en que las personas retomen el ejercicio y una alimentación saludable para fortalecer su calidad de vida.

Reducir o abandonar el consumo de tabaco y bebidas alcohólicas son otras de las medidas que las personas pueden adoptar en beneficio de salud, de ahí que en estas actividades se sensibilice a los ciudadanos para que tomen decisiones favorables para su organismo y sus condiciones de bienestar.

En estas sesiones de promoción de la salud a las que acudieron beneficiarias del programa PROSPERA se presentaron alternativas que las familias pueden implementar para lograr una alimentación balanceada, al igual que una hidratación efectiva, un mejor descanso y una  interacción humana más sana; pero también se ofreció información sobre los servicios de salud a los que pueden recurrir para favorecer el control de riesgos  de  enfermedades.

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