A fin de evitar padecimientos como la hipertensión y diabetes - Más Noticias BCS - Noticias en Baja California Sur
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Se busca promover la sana alimentación en adultos mayores
Categoría: Noticias
3 mayo, 2018
Con el propósito de prevenir enfermedades crónico degenerativas, así como elevar la calidad de vida de los adultos mayores, la Secretaría de Salud lleva a cabo el taller “Alimentación correcta y etiquetado de alimentos” en ciudad de la Paz, informó Isabel Moreno de la Peña, responsable del programa de Alimentación y Activación Física de Promoción de la Salud.
La funcionaria señaló que estas actividades se desarrollan en colaboración con la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO), a fin de concientizar a las personas de la tercera edad sobre la importancia de conocer la información nutrimental de los productos enlatados y empaquetados que regularmente se consumen en los hogares, ya que presentan altos niveles de sodio y azúcares, y estos en gran medida contribuye a la complicación y aparición de padecimientos como la hipertensión y diabetes.
En ese sentido, puntualizó que se les explica a las y los asistentes sobre la guía del Plato del Bien Comer, el cual ilustra cada uno de los grupos de los alimentos que se recomiendan ingerir, para asegurar el aporte necesario y equilibrado de nutrimentos que requiere el organismo.
De igual manera, añadió que se promueve la realización de actividad física, mediante ejercicios de bajo impacto de acuerdo a la condición de cada persona, lo que permite que órganos tan importantes como el corazón y los pulmones, trabajen mejor, además de que se fortalecen huesos y músculos, entre otros beneficios, finalizó de la Peña Moreno.
Estos talleres se realizarán durante el mes de mayo y junio en los Centros de Desarrollo Comunitarios del Sistema Estatal para el Desarrollo Integral de la Familia (SEDIF).
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