Capacitan a policías de Los Cabos en manejo del estrés

Categoría: Cultura

26 abril, 2021

Los Cabos, B.C.S., 26 Mar.- Elementos de la Policía Preventiva y Tránsito Municipal de Los Cabos recibieron el taller “Reconociendo mi Estrés”, mismo que fue impartido por personal de la Dirección General de Seguridad Pública, Policía Preventiva y Tránsito Municipal; con ello, se busca que el policía practique la atención plena y desarrolle una mayor capacidad de discernimiento.

Dicha actividad fue realizada bajo 2 técnicas facilitadas por colaboradores del Departamento de Evaluación de la Dirección del Servicio de Carrera Profesional: “Mindfulness”, donde identificaron los cambios y reacciones fisiológicas que se presentan diariamente, trabajando con ellas, atendiendo sus pensamientos y la conducta que los lleva a efectuarlos; y “Convivencia”, donde se les impulsó a realizar actividades físicas para regular la ansiedad y el estrés, cultivando el trabajo en equipo.

Cabe destacar que este tipo de cursos facilita la capacidad de detectar, reducir y aceptar el estrés que día a día presentan los elementos de Seguridad Pública, Policía Preventiva y Tránsito Municipal, ya que esto conlleva a que tengan un mejor desempeño laboral al servicio de la ciudadanía de Los Cabos.

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